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Starker Rücken

TELE-GYM 32

 
 
 
 
mit Johanna Fellner
Stärkung - Mobilisation - Kurzprogramme
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Gesundheits-TIPPS

29.09.2016 | Miracle Morning – für einen guten Start in den Tag

Warum haben Sie sich die Mühe gemacht und sind heute Morgen aufgestanden? Weil Sie wollen? Oder weil Sie müssen? Wenn es Ihnen geht wie den meisten Menschen, wachen Sie morgens zum unablässigen Piepsen Ihres Weckers auf und schleppen sich zögerlich aus dem Bett, weil Sie etwas tun oder irgendwo sein müssen. Also drücken wir auf die Schlummertaste, rollen uns nochmal
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