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Fit - auch ohne Sport

TELE-GYM 33

                                                     
 
 
 
 
 
                                mit Mia Schmidt
Beweglichkeit - Fitness - Kurzprogramme
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Gesundheits-TIPPS

09.12.2016 | Relax-Programm für den Abend

Warum sind wir eigentlich so gestresst in den Wochen vor Weihnachten? Liegt es nur daran, dass die Feiertage vor der Tür stehen und wir so viel zu tun haben? Ist der Grund, dass das Jahresende naht und wir denken, wir müssten noch einmal alles erledigen und auch jeden Menschen treffen? Bürostress, Einkaufshektik, Weihnachtsfeiern, Adventskränzchen – diese Liste
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