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TELE-GYM 43

 

Faszientraining für mehr Energie &
einen straffen Körper 

                                                                                          mit Johanna Fellner 

                                                                                                                                          
Ganzkörper - Kurzprogramme - Anti-Aging
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TELE-GYM 42 aktiv & beweglich 60+
mit Gabi Fastner

mehrZwanzig Jahre 50 bleiben!  
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Stellen Sie sich Ihr ganz persönliches Fitness- und Gesundheitsprogramm aus den vielen einzelnen Übungsfolgen zusammen und starten Sie sofort mit dem Training - wann und wo Sie wollen!mehr
Gesundheits-TIPPS

08.12.2017 | Stressfrei einkaufen

Was rund ums Jahr vielen von uns durchaus Freude macht, empfinden wir kurz vor Weihnachten als Stress - das Einkaufen. Ein Drittel aller Europäer umgeht Einkaufsstress inzwischen durch Online-Shopping. Andere meiden Supermärkte und weichen um des Wohlfühlfaktors willen auf Wochenmärkte, kleine Lebensmittelläden und Spezialitätengeschäfte aus. Wir haben ein paar
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