20 Minuten Workouts
DVD von und mit Johanna Fellner
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Sie möchten sich fit halten, haben aber leider nicht viel Zeit?
Kein Problem, denn diese DVD ist die Lösung!
In gewohnt professioneller Manier präsentiert Johanna Fellner ihre 20 Minuten Workouts für Ihr persönliches Fitnessprogramm. Und das Praktischste daran ist: Sie können gar nicht vergessen, sich ausreichend aufzuwärmen, denn jeder Übung ist bereits ein Warm up vorangestellt. Und dann kann es losgehen, mit einzelnen Trainingseinheiten nach Wunsch, oder allen Einheiten in einem Workout incl. Warm up und Stretching, das Ihnen dann 89 Minuten effizientes Fitnesstraining bietet!
Folgende 20 Minuten Workouts bietet Ihnen diese DVD:
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In gewohnt professioneller Manier präsentiert Johanna Fellner ihre 20 Minuten Workouts für Ihr persönliches Fitnessprogramm. Und das Praktischste daran ist: Sie können gar nicht vergessen, sich ausreichend aufzuwärmen, denn jeder Übung ist bereits ein Warm up vorangestellt. Und dann kann es losgehen, mit einzelnen Trainingseinheiten nach Wunsch, oder allen Einheiten in einem Workout incl. Warm up und Stretching, das Ihnen dann 89 Minuten effizientes Fitnesstraining bietet!
Folgende 20 Minuten Workouts bietet Ihnen diese DVD:
- Cardio-Workout - Core-Workout
- Rücken-Kräftigung - Po Intensiv
- Straffe Beine - Flacher Bauch
- Stretch & Relax
Länge ca. 89 Minuten
Artikelnummer: 4822
Artikelgewicht: 100 g
Autor / in
Johanna Fellner
- Fitness-Expertin und Buchautorin
- Reebok Global + Creativ Instructor
- Internationale Presenterin
- Referentin der INLINE-Akademie
- Ausbilderin für BodyARTT
- Personal Trainer
Mehr Informationen: www.johannafellner.de
Rezensionen zu diesem Artikel
4 von 4 Sternen , 14.03.2012
Von Mary Werthwein
Einfach klasse! Kann ich nur weiterempfehlen!! :-)
4 von 4 Sternen , 12.11.2011
Von Ottmar Schad
4 von 4 Sternen , 14.08.2011
Von Beate Diepers
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