Dantao Vol. 2
The Body Welldance
Detlef D! s Way To Selfness
DANTAO ist ein wirklich innovatives Workout, das neue Energie freisetzt, die Belastungsfähigkeit erhöht und Gewichtsproblemen entgegenarbeitet. Ein Powerworkout, das komplett ohne Sprachanweisungen auskommt und mit der Harmonie der Musik zu innerer Entspannung und Ruhe führt. Man powert sich aus, ohne sich ausgepowert zu fühlen!
DANTAO verhilft Ihnen zu innener und äußerer Balance und baut Ihnen Brücken, weiter zu sich zu finden. Es ist ein Anstoß zur Arbeit am eigenen Körper, der eigenen Seele, an Ihrem eigenen Leben. Vor allem ist DANTAO aber nicht Zuschauen und Konsumieren. Es ist Ihr erster Schritt zu einer veränderten Lebens- und Geisteshaltung. Zur Mobilisierung Ihrer vergessenen Kräfte. Zur Arbeit am eigenen Leben. Trauen Sie sich, mit DANTAO Ihre Reise ins Selbst zu gestalten.
Zusätzlich zu der DVD enthält diese Special Edition die dazugehörige CD mit 7 stimmungsvollen DANTAO Tracks.
146 Minuten DVD und 60 Min. CD
Detlef D! Soost ist Choreograph der TV-Staffeln POPSTARS
Artikelnummer: 4690
Artikelgewicht: 129 g
Rezensionen zu diesem Artikel
...sehr gutes Programm für Ausdauer, Koordination der Bewegungen - dadurch Gehirnjogging gleich "nebenher", interessante Musik mit Wechseln zwischen Power und Ruhe. Sehr gut sind auch die eingebauten Atempausen. Die Mischung aus asiatischen, europäischen und amerikanischen Fitnesstraditionen trainiert die wichtigen Muskelgruppen. Dieses Programm macht fit und auch noch Spaß.
