Ich bin dann mal schlank
von und mit Patric Heizmann
Ob Einsteiger oder leidenschaftlicher Hobbysportler – die Fitness-DVD zu der Erfolgsmethode "Ich bin dann mal schlank" von Patric Heizmann holt Sie da ab, wo Sie stehen.
Ein Fitnesstest am Anfang verrät Ihnen, wie es um Ihre Kondition bestellt ist, und sorgt so dafür, dass Sie Ihr Training auf dem richtigen Level beginnen.
Das progressive 4+4-Wochen-Intensivprogramm verbessert sowohl Kraft und Ausdauer als auch Koordination und Beweglichkeit. Die unkomplizierten und abwechslungsreichen Übungen lassen sich alle an Ihr individuelles Fitnesslevel anpassen.
Zusätzlich vermittelt Patric Heizmann auf die für ihn typische unterhaltsame Weise viele lehrreiche Informationen, etwa zum menschlichen Körper, zur Muskulatur und zur Ausdauer.
Besonders das ergänzende Ernährungsprogramm ist Gold wert. Denn wer sich auskennt, weiß: Bewegung ist nur die halbe Miete – zusammen mit der richtigen Ernährung führt dieses Fitnessprogramm aber garantiert zum Erfolg.
Artikelnummer: 4783
Artikelgewicht: 100 g
Rezensionen zu diesem Artikel
Ich muss sagen, die DVD verspricht was draufsteht. Effektiv und richtig gut zum auspowern. Man spürt die Veränderung der Muskeln, es wird die Ausdauer gesteigert und man wird wirklich am seinem eigenen Fitness-Level abgeholt. Ich benutze Sie seit zwei Wochen und muss sagen, da hat sich doch schon viel getan. Man fühlt sich richtig gut. Man bekommt in kürzester Zeit richtig power und benötigt weniger Zeit. Anstrengend aber gut. Patric Heizman sagt das richtige nicht für Weicheier.
