Power Yoga
Brigitte Fitness
Power Yoga liegt mehr im Trend denn je zuvor! Die weltweite Yoga-Welle ist nicht aufzuhalten - ob Hollywood-Stars, Spitzensportler oder Politiker: Yoga ist aus den Fitness-Studios in aller Welt nicht mehr wegzudenken.
Power Yoga ist eine zeitgemäße, dynamische Yogaform, die perfekt auf die Bedürfnisse und Ansprüche des modernen Menschen abgestimmt ist:
- ein wirkungsvolles, ganzheitliches Workout für Körper und Geist
- eine physisch intensive Übungspraxis
- effektive Gewichtsreduktion und Körperstraffung
- nachhaltige Verbesserung des körperlichen und seelischen Gleichgewichts
Entwickelt wurde das Programm dieser DVD von Andrea Kubasch (Qbi), der bekannten Hamburger Yogalehrerin und Schülerin des amerikanischen Power-Yoga-Erfinders Bryan Kest.
Inhalt der DVD:
- Einsteigerprogramm
- Aufbauprogramm
- Kurzprogramme
- Tiefenentspannung
- Asana-Erläuterungen
Bonus:
ein exklusiv für die DVD produziertes Interview mit Andrea Kubasch sowie Star-Trainer und Power-Yoga-Erfinder Bryan Kest
Länge 110 Minuten
Artikelnummer: 4752
Artikelgewicht: 100 g
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