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Qigong mit Barbara Becker
und Master Peng

Einfache Übungen die helfen, entspannter, gesünder und zufriedener zu sein.
 
*Preis inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
€ 21,90*
Erscheinungsdatum: 27.10.2011
Laufzeit: 80 Minuten
Artikelnummer: 4785
Artikelgewicht: 100 g
Stressfreiheit. Guter Schlaf. Ein gesünderes Leben. Mit einer halben Stunde Qigong am Tag.

Neben ihrem täglichen Fitnessprogramm praktiziert Barbara Becker seit einiger Zeit Qigong. Master Robert Peng, ein in New York wohnender chinesischer Qigong Meister, instruiert sie in der jahrtausendalten Kunst des Qigong, einer Konzentrations-, Bewegungs- und Meditationspraxis.
Für Barbara Becker hat sich mit Qigong eine neue Welt eröffnet. Sie findet Ruhe in ihrem bewegten Alltag, schläft gut und fühlt sich gesünder und stärker. Achtsamkeit für sich und andere ist ein wichtiger Teil ihres Tages geworden.

Unsere "Guten Morgen" und "Guten Abend"-Qigong-Programme sind für jeden erlernbar, egal wie alt, gelenkig oder sportlich. Eine halbe Stunde am Tag genügt damit wir eine neue Dimension des Wohlbefindens erreichen.  
Als Bonus hat Master Peng zusammen mit Barbara Becker die 22-minütige Lotus ...
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