TELE-GYM 10
aktiv & gesund durch Skigymnastik
Erleben Sie mehr Spaß auf der Piste durch die richtige Vorbereitung zu Hause! Denn wer trainiert auf die Skipiste geht, kann seine Technik besser einsetzen und riskiert weniger Verletzungen.
Deshalb legen DSV-Nationaltrainer Wolfgang Maier und Lambert Dinzinger besonderen Wert auf die Verbesserung der skisport-spezifischen Fähigkeiten Kraft, Ausdauer, Koordination, Balancegefühl und Beweglichkeit. Imitationsübungen bereiten auf die besonderen Anforderungen beim Abfahren vor. In der Abfahrtshocke können Sie wie die Profis auf den berühmten Weltcup-Abfahrten den Berg hinab sausen!
Mit dabei sind die Abfahrtsläuferinnen Katrin Gutensohn, Regina Häusl und Ulli Stanggassinger.
Bitte beachten Sie, dass die Übungsinhalte für Sportler ohne körperliche Vorschäden konzipiert sind!
Länge 103 Minuten
Artikelnummer: 1126
Artikelgewicht: 100 g
Autor / in
Regie
- Jahrgang 1940, entdeckte bereits mit 15 Jahren seine Liebe zur Kamera
- reiste 15 Jahre Kameramann für das Bayerische Fernsehen um die ganze Welt
- 1979 Gründung der Peter Stückl Film in Tutzing
- Produzent und Kameramann zahlreicher Features und Dokumentationen für das Bayerische Fernsehen und Auftraggeber aus der Industrie
- 1985 Auszeichnung mit dem "Großen Preis von Oberhausen" für den Film "Kinder laufen spielend Ski"
- 1990 Start der Erfolgsserie "TELE-GYM"
Rezensionen zu diesem Artikel
Anpruchsvolles Training, macht Spaß + fit! Und die Abfahrten am Schluß sind echte Klassiker - der Kauf hat sich gelohnt.
Sehr gute Vorbereitung vor dem Wintersport!
