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TELE-GYM Rücken-Set
2er-Package

Starker Rücken & Rücken-Fit im preisgünstigen 2er-Set!
nur noch EUR 29,90 statt EUR 41,80 bei Einzelkauf!
 
Die beste Therapie gegen Rückenschmerzen: Mehr und vor allem gezielte Bewegung! Nur 15 Minuten täglich helfen effektiv.
Hier finden Sie Ihr 18-Tage-Programm, ganz einfach zum Mitturnen zu Hause im Wohnzimmer - unter kompetenter und freundlicher Anleitung.
 
Das Set enthält die TELE-GYM-Programme:
TELE-GYM 32 Starker Rücken
Johanna Fellner zeigt Ihnen effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Schlagen Sie dabei zwei Fliegen mit einer Klappe: Unterstützen Sie Ihre Wirbelsäule durch ein stabiles Muskelkorsett und formen Sie gleichzeitig Ihren ganzen Körper, insbesondere die Problemzonen Bauch, Hüfte und Gesäß.
Die DVD enthält acht 13-minütige Übungseinheiten aus der gleichnamigen Serie des Bayerischen Fernsehens.
Länge 110 Minuten
 
TELE-GYM Rücken-Fit
Das Beste aus TELE-GYM für Bandscheibe, Halswirbelsäule & Co.
Von der klassischen Gymnastik bis hin zu fernöstlichen Trainingsmethoden ist für jeden Geschmack und für jede Altersstufe das Richtige dabei. Die zehn Trainingseinheiten helfen effektiv bei Beschwerden mit den Bandscheiben, Verspannungen und Schmerzen im Bereich von Hals, Schultern, Nacken und Kreuz. Verspannte und verkürzte Muskelpartien werden gedehnt, die Beweglichkeit der Wirbelsäule spürbar verbessert und die gesamte Rücken- und Bauchmuskulatur gekräftigt.
Länge 156 Minuten
 

Artikelnummer: 1111
Artikelgewicht: 200 g

Regie

Peter Stückl
  • Jahrgang 1940, entdeckte bereits mit 15 Jahren seine Liebe zur Kamera
  • reiste 15 Jahre Kameramann für das Bayerische Fernsehen um die ganze Welt
  • 1979 Gründung der Peter Stückl Film in Tutzing
  • Produzent und Kameramann zahlreicher Features und Dokumentationen für das Bayerische Fernsehen und Auftraggeber aus der Industrie
  • 1985 Auszeichnung mit dem "Großen Preis von Oberhausen" für den Film "Kinder laufen spielend Ski"
  • 1990 Start der Erfolgsserie "TELE-GYM"
Mehr Informationen: www.psf-film.de
 

Rezensionen zu diesem Artikel

4 von 4 Sternen , 03.05.2012
Von alois steinberger

1 von 4 Sternen , 11.02.2012
Von Hans Buchheim

4 von 4 Sternen ideal, 06.02.2012
Von Jutta Worret

die DVD ist ideal um zu Hause ohne viel Aufwand fit zu bleiben. Die Übungen sind einfach nachzuahmen und sehr wirksam. Der Trainer ist sehr sympatisch und das Ambiente/die Umgebung bei den Freizeitübungen wunderschön.

4 von 4 Sternen , 27.01.2012
Von Klaus Schröter

4 von 4 Sternen , 26.01.2012
Von Heidi Cajochen

Da ich einen Bandscheibenvorfall hatte und seitdem unter Rückenschmerzen leide, helfen mir diese beiden DVDs hervorragend, meine Schmerzen zu lindern und neuen Schmerzen vorzubeugen. Die Übungen können auch in meinem Alter (68 Jahre) dank der präzisen Anweisungen problemlos ausgeführt werden.

4 von 4 Sternen , 23.01.2012
Von Bernhard Schlageter

4 von 4 Sternen , 21.01.2012
Von Bettina Goetz

Mit Johanna Fellner zu turnen macht Spaß und fordert. Auch die andere DVD ist abwechlungsreich und für den Preis prima.

4 von 4 Sternen , 20.01.2012
Von Dieter schäfer

Der Einkauf war ok und die DVD von hoher Qualität. Dieter Schäfer

4 von 4 Sternen , 19.01.2012
Von Klaus Fislake

4 von 4 Sternen , 19.12.2011
Von Jürgen Hauschild

4 von 4 Sternen , 28.11.2011
Von Walter Peters

Sehr gutes und abwechslungsreiches Programm für den Rücken. Die Übungen werden sehr gut erklärt, so daß man beim ersten Versuch sofort ohne Probleme mitmachen kann.

2 von 4 Sternen Mehr von Johanna, bitte!!!!!!!!!!!, 19.11.2011
Von Petra Dahlhaus

Für mich als Newcomer der Telegym - Teilnehmer ist Johanna Fellner die bessere Wahl. Ich dachte an Abwechslung, aber die zweite DVD ist leider zum Einschlafen. Deshalb auch nur zwei Sterne, weil es das Set ist. Frau Fellner bekommt die volle Punktzahl Auch sind die Übungen eher was für die Freaks, aber für die aktive Rückengymnastik ohne die Zeit zuhaben für die große Einübung nicht zu gebrauchen. Bitte mehr von Frau Fellner, da ist Lust und Laune am Üben Programm. Danke dafür.

4 von 4 Sternen , 09.11.2011
Von Sigrid Lohr

Ich finde Ihr macht das echt gut. Immer am Zahn der Zeit und für jeden etwas dabei. Ich bin sehr zufrieden. Danke Sigrid Lohr

4 von 4 Sternen Tele-Gym-Rücken-Set, 08.11.2011
Von Manfred Muchow

Es sind sehr gute Übungen für die Rückenkräftigungen. Wir haben sie bereits im TV - Bayern 3 zum Teil mitgemacht. Jetzt haben wir sie aber immer bei Bedarf zur Verfügung und das zu diesem Sonderpreis.