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Mi 29.11.2017
07:20 Uhr BR

TELE-GYM 25
Emotional Moves

Nina Winklers einzigartiges Konzept, das westliche Gymnastikmethoden, Tanz und asiatische Bewegungskünste zu einer harmonischen Einheit verbindet.
*Preis inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferfrist: 3-5 Werktage
(37)
€ 21,90*
Erscheinungsdatum: 01.10.2003
Laufzeit: 110 Minuten
Artikelnummer: 1142
Artikelgewicht: 100 g

„Emotional Moves“ vereint Fettverbrennung und sanftes Muskeltraining in einem einzigartigen Trainingskonzept.

Westliche Gymnastikmethoden, Tanz und asiatische Bewegungskünste verbinden sich zu einer harmonischen Einheit: Ballett-Elemente für die Haltung, Bodystyling für straffe Muskeln, Rückenschule gegen Verspannungen, Yoga für mehr Beweglichkeit und Tai-Chi für seelische Ausgeglichenheit. Zusätzlich stimuliert der gleichmäßige Bewegungsfluss die Fettverbrennung.  

Im Vordergrund der acht viertelstündigen Trainingseinheiten stehen abwechselnd die Kräftigung und Dehnung von Beinen und Po, Bauch und Rücken, Armen, Schultern und Nacken sowie Brust und Rücken. Die äußerst effektiven und ästhetischen Übungen sensibilisieren, kräftigen und dehnen die jeweiligen Körperpartien. Der ausgewogene Wechsel von statischen und dynamischen Bewegungen formt die äußeren ...