Einfaches Entspannen durch sanften Energiefluss
Die bewährte Heilmethode aus dem alten China führt mit sanfter Bewegungs- und Atemtherapie zu mehr Ruhe und Gesundheit. Canda zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Ihre Energie sanft fließen lassen können. Das Warm-up bereitet Sie optimal auf das Programm vor, das Cool Down mit exklusiven Naturaufnahmen aus China intensiviert die Entspannung. Herkunft und Nutzen der einzelnen Übungen erfahren Sie im zusätzlichen Infopart.Canda ist Coach für aktive und passive Stressbewältigung.
Länge 70 Minuten
