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Rückentraining
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Den ganzen Tag mit kugelrundem Rücken, das Telefon zwischen Ohr und Schulter geklemmt, im Home Office gesessen? Mit unseren Übungen lösen Sie die Verspannungen und fühlen sich gleich wieder pudelwohl!
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Übungen für den Büroalltag
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Gesundheits-TIPPS

27.03.2020 | Kneippen Sie mal wieder!

…nicht in der kleinen Kneipe gleich nebenan, sondern zu Hause. Kneippen ist wieder Hip! Eine alte Heilmethode, die eine Zeit lang auf der „hottest things on earth“-Liste gleich nach Klosterfrau Melissengeist rangierte, weil man weitläufig meinte, das sei nur was für alte Leute. Zu Unrecht übrigens. Das gute alte Wassertreten ist durchaus gesellschaftsfähig,
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