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50 Plus

Alltägliche Bewegungen werden mit zunehmenden Alter immer beschwerlicher. Das muß nicht sein: Erhalten Sie sich Ihre körperliche und geistige Fitness bis ins hohe Alter.
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Fettverbrennung mit dem Gymnastikball
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Aktiv und beweglich mit 60+
Buch von Gabi Fastner
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Theraband - Das 8-Minuten-Workout
Buch mit Fitness-DVD von Thorsten Tschirner
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Yoga für Anfänger
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DVD mit Bettina Hofmann
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Fit im besten Alter Teil 2
DVD mit Anja Blancke
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von und mit Stefanie Rohr DVD
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Core-Training für eine starke Mitte DVD
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Yogonga® - Der Weg zur Achtsamkeit
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Rücken DVD
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GesundFit ins Alter
Herz-Kreislauf DVD
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GesundFit ins Alter
Gleichgewicht DVD
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Body & Mind! Körper & Geist im Einklang
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