Beach Body Workout
Fit For Fun DVD mit Stefanie Rohr

Sie möchten wieder fit und schlank sein und sich einfach rundum wohl fühlen mit Ihrer Figur? Es ist ganz leicht, etwas zu ändern: Fangen Sie einfach an!

Mit ihrem Step by Step Programm zeigt die sympathische Fitness-Expertin Stefanie Rohr, wie Sie zu Hause in erstaunlich kurzer Zeit und völlig ohne Hilfsmittel die Fettverbrennung hochfahren und den Körper ganz neu formen können. Und das mit wenig Aufwand – aber jeder Menge Trainingsspaß und Motivation!

Drei Levels und verschiedene Schwierigkeitsstufen bieten tolle Steigerungsmöglichkeiten, so dass das Training lange interessant bleibt.
Effektiv durch Blocktraining: Jede Einheit enthält Cardio- und Kraftübungen im Wechsel. Das Programm eignet sich für jedes Fitnesslevel – auch für Einsteiger!