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Dance Fitness Ausdauer -
Beweglichkeit mit Alice Kollmann

mit vielen Tipps zum Abnehmen!
*Preis inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
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€ 14,95*
Erscheinungsdatum: 10.09.2012
Laufzeit: 85 Minuten
Artikelnummer: 4948
Artikelgewicht: 110 g
 Mit dem Konzept Zumba® hat sich der Trend Dance Fitness in der ganzen Welt verbreitet.
Wer es einmal ausprobiert hat, der möchte auf die zahlreichen Effekte für Beweglichkeit, Ausdauer und die straffe Figur nicht mehr verzichten. Die Verbindung aus Tanz und Workout macht es endlich möglich mit Spaß, fast unbemerkt die Pfunde purzeln zu lassen.

Dance Fitness sagt aber auch: Tanz so lange es Dir gut tut. Gesunde Bewegung macht glücklich und durch Regelmäßigkeit werden schnell Erfolge sichtbar. Pausen und Erholung dazwischen sind wichtig und sind ebenso Teil des Dance Fitness Konzeptes.

Vor mehr als 120 Jahren entwickelte Sebastian Kneipp sein Lebenskonzept. Es ist heute so aktuell wie noch nie. Bewegung ohne Übertreibung, fettarme, ballaststoffreiche Ernährung, die Kraft des Wassers und der Pflanzen sowie das Leben in Balance waren seine 5 Säulen eines gesunden und glücklichen Lebens.

Dance Fitness ...