<< zurück

Die große 50+ Fitnessbox
3 DVDs mit Massagezubehör

Drei DVDs für mehr Beweglichkeit
€ 24,90*
Erscheinungsdatum: 09.03.2021
Laufzeit: 240 Minuten
Artikelnummer: 4355
Artikelgewicht: 263 g
*Preis inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferfrist: 3-5 Werktage
(1)
PRODUKTINFO
Auch in dieser herausfordernden Zeit ist es wichtig, unsere Beweglichkeit zu trainieren und zu erhalten! Was bietet sich da besser an, als diese 3er DVD Box, mit der sich auch ältere Menschen fit halten und das allgemeines Wohlbefiinden verbessern können? Die Box beinhaltet folgende DVDs: "Gymnastik 50 Plus", "Senioren Yoga" und "Gymnastik für Senioren". Hier finden Sie zahlreiche Übungen aus den Bereichen Gymnastik und Yoga, die leicht zu erlernen sind und Spaß machen. Die Trainingseinheiten sind in verschiedene Themenbereiche unterteilt, so daß Sie je nach Bedarf Ihre individuellen Schwerpunkte setzen können: Rücken, Wirbelsäule, Schultern, Gleichgewicht, Gelenkigkeit, Muskelaufbau, Koordination u. v. m.

Dieses Programm richtet sich nicht nur an alle, die auf effiziente Art und Weise fit bleiben wollen und ihren Körper in Form halten möchten. Es ist auch als Anregung für diejenigen ...