Entspannungsübungen und Meditation
gegen Schmerzen - CD

Schmerzen haben neben einer körperlichen oft auch eine psychische Ursache. Mentale Belastungen und der tägliche Stress spielen dabei eine große Rolle. Daher können Meditationen und Entspannungsübungen helfen, Ihr Schmerzgedächtnis positiv zu verändern.
 
Auf dieser CD bieten wir Ihnen spezifische Meditationen und Körperübungen, heilsame Musik und geführte Fantasiereisen, in denen Sie Ihre Schmerzen über die Kraft der Vorstellung und über Ihr Unterwbewusstsein positiv beeinflussen können. Schließen Sie einfach Ihre Augen: Sie werden achtsam durch die Meditationen und Übungen geführt, so dass Sie sich mit jedem Tag mehr entspannen und wohlfühlen können. Ziel ist es, das für chronische Schmerzen verantwortliche Schmerzgedächtnis zu löschen.
 
Nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken für für eine dauerhafte Schmerzreduktion, für mehr Freude und Beweglichkeit in ...