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Faszientraining

Ein Ziehen im Nacken, Verspannungen im Rücken oder ein Stechen im Knie: Die Ursache sind häufig verklebte Faszien. Gezielte Übungen sorgen für mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen.
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Sanftes Faszientraining mit Inga Stendel
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