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Knieschmerzen selbst behandeln
Übungsbuch von Liebscher-Bracht

Das praktische Übungsbuch bei Meniskusschäden, Knie-/Gonarthrose, Bänderverletzung, Bakterzyste
€ 12,99*
Erscheinungsdatum: 29.11.2019
Laufzeit: Buch 128 Seiten
Artikelnummer: 2150
Artikelgewicht: 253 g
*Preis inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferfrist: 3-5 Werktage
PRODUKTINFO
Endlich wieder schmerzfrei! Roland Liebscher-Bracht und Dr. med. Petra Bracht haben in über 30-jähriger Forschungsarbeit und therapeutischer Praxis eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen Schmerzen entwickelt.
Die meisten Schmerzen werden falsch behandelt, im schlimmsten Fall wird unnötigerweise operiert. Hier erfahren Sie ausführlich, wie Sie Ihre akuten Knieschmerzen selbst wirksam behandeln können und wie Sie bis ins hohe Alter beweglich und schmerzfrei bleiben.

Zunächst müssen Sie die wahren Ursachen Ihrer Knieschmerzen erkennen. Daher lernen Sie, den eigenen Körper zu „lesen“ und mit diesen Erkenntnissen die richtigen Übungen auszuwählen. Das speziell entwickelte Übungsprogramm besteht aus Light-Osteopressur, Übungen zur Dehnung und Kräftigung sowie Faszien-Rollenmassage und ist ausführlich beschrieben.

Neben einem ca. 40-seitigen Theorieteil (mit anatomischen Darstellungen, Hintergrund) ...