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Kurzhantel Training - High Intensity
DVD von und mit Michaela Süßbauer

Maximale Fettverbrennung durch Intervall-Training
*Preis inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
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€ 19,90*
Erscheinungsdatum: 26.06.2015
Laufzeit: ca. 60 Minuten
Artikelnummer: 4685
Artikelgewicht: 100 g
 
HOCHAKTUELLE KOMBI:
KURZHANTEL-WORKOUT mit High Intensity Intervalltraining (HIIT)

Deutschlands beliebtestes Sportgerät – zeitgemäß adaptiert: Fitness-Expertin und Figur-Coach Michaela Süßbauer präsentiert ein KURZHANTEL-WORKOUT auf dem neuesten Stand der Sportwisschenschaft.

Das intensive, funktionale Intervalltraining kombiniert in Sechs Blöcken Übungen für die Kraftausdauer mit Cardiotraining zur maximalen Fettverbrennung.

Das Ergebnis: schnell sichtbare Trainingserfolge – bei minimalem Zeitaufwand!

Das Besondere dabei: das Gewicht der Kurzhantel wird nicht nur klassisch für Arme und Schultern, sondern für die gesamte Körpermuskulatur eingesetzt.

So lässt sich der eigene Körper ganz einfach zu Hause effektiv optimieren - ohne teure Sportgeräte, aber mit maximaler Motivation!