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Ninje Yoga Ganzheitliche Rückenschule
DVD von und mit Ralf Bauer

Ninje: Yoga-Übungen mit Gefühl praktizieren
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Erscheinungsdatum: 30.05.2014
Laufzeit: ca. 88 Minuten
Artikelnummer: 4666
Artikelgewicht: 80 g
NINJE YOGA GANZHEITLICHE RÜCKENSCHULE MIT RALF BAUER
Mitgefühl für unsere Mitmenschen zu zeigen und Yoga-Übungen mit Gefühl zu praktizieren - das bedeutet "Ninje" in "Ninje Yoga" und ist Ralf Bauers ureigene Yoga-Philosophie.
 
Volksleiden Nr. 1: Rückenprobleme. Jeder dritte Deutsche leidet darunter.
Ralf Bauer, Schauspieler und erfahrener Yoga-Experte zeigt mit dieser außergewöhnlichen DVD, wie man Rückenprobleme gezielt, einfach und ganzheitlich bekämpfen und neuen Beschwerden vorbeugen kann.
 
Ninje Yoga – das sind wirksame, leicht zu erlernende Übungen, die moderne Trainingsmethoden, Elemente aus fernöstlichen Bewegungslehren und traditionelles Heilwissen zu einer harmonischen Einheit verbinden. Die 26 Übungen für zu Hause werden anschaulich gezeigt und so genau erklärt, dass sie sich für Menschen aller Alters- und Fitnessklassen eignen. Es sind keine ...