Powerball ABS 55cm
Sitzball und Trainingsgerät

Der Powerball ABS: Ihr Sitzball und gleichzeitig ideales Ganzkörper-Trainingsgerät. Mit dem Ball stärken Sie speziell die Bauch-, Rumpf- und Rückenmuskulatur durch ein sicheres, effektives und dynamisches Rücken- und Stabilitätstraining. Durch aufrechtes und bewegtes Sitzen können Rückenschmerzen vermieden oder gelindert werden. Während des Sitzens auf dem Ball wird automatisch eine aufrechte Körperhaltung eingenommen. Zugleich werden die Becken-, Bauch- und Rückenmuskeln immer wieder unwillkürlich eingesetzt, um das Gleichgewicht zu halten. Verbessern Sie Ihre Körperbeherrschung und Beweglichkeit. Zudem eignet sich der Ball für ein abwechslungsreiches, propriozeptives und sensomotorisches Training und Physiotherapie. Vielseitige Übungen in verschiedenen Körperlagen sind möglich. Eine Trainingsanleitung ist der Produktverpackung beigelegt.

Tipp:
Sicher denken Sie, ein Ball gleicht dem anderen. ...