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Di 20.11.2018
07:20 Uhr BR

TELE-GYM 22
Integrales Qi Gong

Mehr Lebensenergie für den Alltag
*Preis inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferfrist: 3-5 Werktage
(61)
€ 21,90*
Erscheinungsdatum: 15.06.2012
Laufzeit: 130 Minuten
Artikelnummer: 1139
Artikelgewicht: 100 g
In der chinesischen Weltanschauung ist das "Qi" die Antriebskraft für alle Lebensvorgänge. Es ist die Energie, die alles lebendige Sein durchdringt und jedem Bewegungsprozess zugrunde liegt.

Qi Gong umfasst Jahrtausende alte Übungen zur Stärkung der Lebensenergie und Verbesserung der Gesundheit. Qi Gong aktiviert die Selbstheilungskräfte, fördert die Konzentrationsfähigkeit, führt zu innerer Ruhe und Gelassenheit und hilft, die eigene Kreativität zu entfalten.
Integrales Qi Gong zeigt einen Einblick in die Welt des Qi Gong mit seinen unterschiedlichen Wirkungsweisen und Übungsschwerpunkten aus den verschiedenen Methoden und Traditionen des Daoismus und des Chan (Zen)-Buddhismus.

Andreas W Friedrich und Eva Rehle stellen neben verblüffend einfachen Übungen wie "Den dreifachen Erwärmer regulieren", "Die Schüttelübung" und "Stehen wie ein Baum" auch faszinierende ...