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TELE-GYM GesundFit mit Gabi Fastner
DVD 2-er Package

Die besten Übungen für Füße, Hüfte, Knie, Gleichgewicht, Beckenboden & Co.
€ 29,90*
Erscheinungsdatum: 30.11.2019
Laufzeit: 180 Minuten
Artikelnummer: 1106
Artikelgewicht: 200 g
*Preis inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferfrist: 3-5 Werktage
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PRODUKTINFO
In diesem Gesundheitsprogramm widmen wir uns den kleinen und manchmal größeren, in jedem Fall aber lästigen und teils sehr schmerzhaften Wehwehchen, die uns alle früher oder später heimsuchen: Die einen zwickts im Rücken, dem anderen schmerzt die Hüfte, die Knie knirschen und tun weh, von den Füßen ganz zu schweigen. Die gute Botschaft: Wir können etwas gegen die Schmerzen und Blockaden in unseren Gelenken tun. Wie das geht, zeigt uns Gabi Fastner.
 
Das wohltuende Training bewegt wichtige Gelenke und die Muskulatur wird gekräftigt. Das beugt Schmerzen vor und erhöht so Ihre Lebensqualität.  Kraft- und Balancetraining verhelfen Ihnen zu einem gesunden Gleichgewicht, der Basis für alle körperlichen Betätigungen. Ihr Immunsystem wird aktiviert, die Durchblutung verbessert, die Muskelkraft gesteigert. Das sorgt für eine schnellere Regeneration, verlangsamt die Zellalterung und stimuliert ...