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TELE-GYM 30 Fit in den Winter
Folge 5: Kraftausdauer und Schnelligkeit VOD

Online trainieren - Fit auf der Piste und im Alltag!
*Preis inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
€ 2,49*
Erscheinungsdatum: 05.11.2006
Laufzeit: 12.37 Minuten
Artikelnummer: 1805
Artikelgewicht: 0 g
Sofort zum Herunterladen (Video On Demand):
 
Bei diesem effektiven Training wird die gesamte Rumpfmuskulatur, insbesondere d die tiefe Bauchmuskulatur und die Rückenmuskulatur gekräftigt. Übungen für die Schnelligkeit sorgen mit kurzer, aber hoher Intensität dafür, dass Sie reaktionsschnell werden.
Damit machen Sie Ihren Körper nicht nur im Winter fit für alle Anforderungen - sowohl auf der Piste als auch im Alltag.
 
Besonders schön: Die atemberaubende Kulisse des Karwendels lässt alle Mühen vergessen - so macht das Training richtig viel Spaß und motiviert zum Weitermachen!