Folge 4: Kraft und Stabilität
Unsere Muskulatur verliert ohne Training schon ab dem 30. Lebensjahr an Leistungsfähigkeit! In dieser Folge kräftigen wir unsere Muskulatur und steigern damit die Leistungsfähigkeit unseres Körpers!
Kunden die diesen Artikel gekauft haben, haben auch folgende Artikel gekauft: