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TELE-GYM 23 Gesunder Rücken
Folge 9 Dehnung gesamter Körper

Online trainieren mit Andy Fumolo
*Preis inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
€ 3,00*
Erscheinungsdatum: 02.03.2001
Laufzeit: 13.30 Minuten
Artikelnummer: 1739
Artikelgewicht: 0 g
Sofort zum Herunterladen (Video On Demand):
Beweglichkeit im ganzen Körper sorgt dafür, dass Sie sich fit und gesund fühlen. Andy hat in dieser Folge Dehnübungen für den ganzen Körper – vom Kopf bis zur Zehenspitze – zusammengestellt. Wenn Sie diese Übungsfolge regelmäßig absolvieren, werden Sie schnell spüren, wie gut sie Ihnen tut!

Die Übungsfolge ist so konzipiert, dass Sie jederzeit - ohne besondere Sportbekleidung und ohne Hilfsmittel – ganz einfach und unkompliziert mitmachen können. Schon mit einer Viertelstunde täglich tun Sie Ihrem Rücken und dem ganzen Körper viel Gutes!