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Yogaist Yin Style
Sanftes Faszientraining mit Inga Stendel

Mehr Flexibilität & der perfekte Ausgleich für Körper & Geist
*Preis inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
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€ 18,90*
Erscheinungsdatum: 23.10.2017
Laufzeit: 120 Minuten
Artikelnummer: 4926
Artikelgewicht: 100 g
Diese Yogastunde ist ein absolutes Verwöhnprogramm für den Körper und den Geist. Lange, tiefe Dehnung ohne Anstrengung steht hier im Vordergrund. Das ist Faszien Training vom Feinsten und der perfekte Ausgleich zu den sonst eher starken und kraftvollen Programmen. Mit Leichtigkeit erlangen Sie mehr Flexibilität. Während es für Sie vielleicht manchmal den Anschein hat, dass Sie wenig tun, verändert sich im Laufe des Übens vieles wie von selbst. Sobald Sie tief in das Hier und Jetzt eintauchen und sich auf die ruhigen Übungsfolgen einlassen, lösen sich sämtliche Spannungen in Körper und Geist und hinterlassen das Gefühl des puren Glücks, der Freude, des Wohlbefindens und der Gelassenheit.
Diese Yoga-Praxis, die für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet ist, nimmt Ihnen jeglichen Stress und Sie spüren die wahre Magie des Yogas.
 
Tolles Extra: Die einzeln anwählbaren Augenübungen ...