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Entspannung

Körper und Geist brauchen ausreichend Entspannung. Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag, mit der richtigen Entspannungstechnik kein Problem.
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Autogenes Training
DVD mit Chris
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Heilende Meditationen
Buch & Audio-CD mit Maren Schneider
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Sanftes Faszientraining mit Inga Stendel
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Yogonga® - Der Weg zur Achtsamkeit
DVD von und mit Frank Nettekoven
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Die große Achtsamkeits-Box
DVD + 2CDs von Dr. Britta Hölzel
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Body & Mind! Körper & Geist im Einklang
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Achtsamkeit - für mehr Gelassenheit im Leben
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Yoga Mondgruß - Best of Edition
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Autogenes Training
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Entspannungstraining für Kiefer, Nacken,
Schultern - Hörbuch mit Heike Höfler CD
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Atemgymnastik mit Canda
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Relax Entspannungstraining 1+2