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Fitness
Sanfte Übungen steigern Muskelkraft, Beweglichkeit, Flexibilität. Herz und Kreislauf werden angeregt. Für ein schmerzfreies und bewegliches Leben - bis ins hohe Alter!
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(2)Functional Aging - Fit und leistungsfähig ins Alter
DVD mit Janina Raab
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schmerzfrei & beweglich mit Gabi Fastner
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(25)TELE-GYM GesundFit mit Gabi Fastner
DVD 2-er Package
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(8)TELE-GYM 49 GesundFit
im besten Alter mit Gabi Fastner
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Mühelos bewegen mit Christiane Reiter
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dynamisch & kraftvoll mit Christiane Reiter
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(14)TELE-GYM 46+47 Move easy
2-er Package Level 1+2 mit Christiane Reiter
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(2)Endlich frei von Fußschmerzen
Buch & Übungs-DVD mit Stella Arndt
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(1)Beweg Dein Hirn
Buch & Übungs-DVD
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Buch & Übungs-DVD mit Thorsten Tschirner
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(2)Buch Aktiv bis 100
Hochaltrige Menschen in Bewegung bringen
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Rollator-Fit - Buch
Bewegungsideen für mehr Mobilität
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Buch Koordinationstraining für Senioren
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4 TELE-GYM-DVDs in einer Box
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(2)Theraband - Das 8-Minuten-Workout
Buch mit Fitness-DVD von Thorsten Tschirner
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(3)Buch Aktiv und beweglich mit 60+
von Gabi Fastner
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(1)Lass Dich bewegen
REHA-Sport DVD mit Kerstin Hopfenzitz
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Mobilitätstraining - Schmerzfreies Training
DVD von und mit Patrick Meinart
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(7)Mobilitätstraining von Kopf bis Fuß
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(2)Gesunde Faszien DVD + Buch
von Kristin Adler und Arndt Fengler
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gesunden Rücken & neues Körpergefühl
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lockere Schultern & starker Rücken
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(4)Mein Latin Dance Workout
2DVDs von und mit Francielly Alves
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(3)Gymnastik für Senioren
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zur Reaktivierung (REHA)
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für Körper & Geist mit Gabi Fastner
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Fitness-DVD und TOGU Brasil®
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(19)Locker vom Hocker
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(1)Shape & Stretch Figurtraining im
Flow von und mit Silke Hellwig
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